Hypno Parenting, MUNGKINKAH?

Marina (34 tahun) mengeluh kebiasaan Putri (13) yang masih mengompol. Setiap hari kasur basahnya harus dijemur dengan bau ompol yang menyengat. Belum lagi, setiap hari cucian seprai dan pakaian terkena ompol menumpuk. Marina kesal dibuatnya. Betapa tidak, Putri tetap saja mengompol.

Lain lagi kasus Susi (32). Ia sering dibuat kesal oleh anaknya, Lusi (4) yang sulit sekali disuruh makan. Jangankan sayur dan buah yang menyehatkan, untuk sesendok nasi pun ia malas membuka mulut.

Psikolog keluarga dari Lembaga Bantuan Psikologi dan Pengembangan Diri, Nana Maznah Prasetyo, mengakui se telah anak lahir, tumbuh, serta ber kembang di lingkungan keluarga, masalah demi masalah baru bermunculan.

Banyak orang tua yang sulit mengatasi masalah-masalah anak. Sebab, tidak semua orang tua terampil mengasuh anak. Sebagian besar orang tua menganggap mendidik dan mengasuh anak akan datang dengan sendirinya, katanya. Padahal, lebih dari 90 persen permasalahan anak disebabkan oleh kesalahan atau ketidaktahuan orang tua, akan cara komunikasi dan penanaman nilai.

Pilihan praktis orang tua

Hypno parenting berasal dari kata hypnosis dan parenting. Hypnosis atau hipnosis berarti proses memasukkan infor masi ke dalam pikiran manusia. Sedangkan parenting berarti segala sesuatu yang berurusan dari orang tua, dengan tugas-tugasnya dalam mendidik dan membesarkan anak. Hypno parenting berarti pembinaan anak dengan memperhatikan pengaruh hipnosis, untuk selalu menanamkan rekaman atau sugesti positif pada jiwa bawah sadar anak.

Nana melihat, banyaknya masalah pengasuhan dan minimnya pengetahuan orang tua mengenai dunia parenting, mem buat hypno parenting menjadi pilihan praktis bagi mereka. Namun, pilihan praktis itu tak selalu dapat dibenarkan. Pilihan hypno parenting dapat dibenarkan jika orang tua datang kepada terapis untuk mencari solusi. Ketika orang tua yang datang ingin membereskan masalah anaknya, dengan membawanya kepada hypnoterapis dengan cuci tangan maka hal ini tidak dapat dibenarkan.

Mengapa? Pepatah mengatakan, jika anak bermasalah, sebenarnya yang bermasalah adalah orang tuanya (keluarga di mana anak dibesarkan), katanya.

Walaupun begitu, hypno parenting bisa membantu mengubah perilaku negatif anak. Namun, sebelum melakukannya harus ada proses dulu, proses tindakan dan ucapan yang baik. Kalau tibatiba hypno, tidak berubah, hypno parenting-nya tidak mempan, ujarnya.

Hypno parenting adalah teknik mempengaruhi orang lain. Pengaruh ini harus di berikan sejak kecil, itu terus yang diulang. Kalau sejak kecil orang tua bicara pada anak dengan nada si, bukan do, orang tua bicara dan membuat anak tidak nyaman, ujarnya.

Hypno parenting memiliki prinsip, apa pun yang dikatakan orang tua pada hakikatnya adalah suatu proses hipnosis, karena akan terpola pada pikiran bawah sadar anak. Pembina (orang tua, wali, guru) sangat diharapkan sehat jiwanya, harus hati-hati dengan pikiran, ucapan, dan tindakannya. Sebab, anak-anak mudah merekam dan akan menjadi memori jangka panjang, terbawa sampai usia remaja bahkan dewasa.

Komunikasi efektif dan positif

Hypno parenting menjembatani masalah komunikasi yang kerap terjadi antara orang tua dan anak. Hypno parenting membuat orang tua jadi lebih mudah berkomunikasi dengan anak.

Teknik ini dilakukan pada saat anak berada pada gelombang pikiran alpha dan theta, karena anak berada dalam keadaan hipnosis seseorang secara selektif menjadi fokus. Hampir 90 persen pemikiran anak-anak didominasi oleh pikiran bawah sadar. Maka itu, di sinilah peran penting orang tua dalam pembentukan program bawah sadar anaknya, ujarnya.

Teknik ini bisa diterapkan kepada anak sehat, difabel, sakit, ataupun pada anak dengan kebutuhan khusus. Teknik ini bisa dilakukan sejak anak umur nol tahun. Bahkan hingga dewasa.

Dalam melakukan hypno parenting, gunakanlah model komunikasi yang efektif dan positif. Orang tua harus mengetahui mekanisme pikiran bawah sadar anak. Misalnya, menghindari kata 'tidak' dan 'jangan' kepada anak di bawah sembilan tahun. Sebab, anak pada usia itu lebih peka terhadap kalimat aktif daripada kalimat pasif dan kalimat negatif.

Orang tua baiknya menggunakan komunikasi verbal, memilih kata yang positif. Ketika anak memiliki nilai buruk dalam mata pelajaran di sekolah, lebih baik mengatakan, Papa percaya Runa akan lebih baik dan lebih rajin lagi da ripada mengatakan, Kamu kok malas, sih.

Dalam proses hipnosis, anak akan menyimpan dalam alam bawah sadarnya kata-kata yang ia dengar, malas atau rajin akan memberikan pengaruh yang berbeda dalam diri anak.

Dalam kondisi rileks (atau gelombang anak dan orang tua sama) bisikan katakata yang diinginkan dengan lembut. Syaratnya, kalimat yang diucapkan harus positif (tidak boleh mengandung kata jangan dan tidak). Dalam bentuk present tense atau saat ini (tidak boleh akan, harus). Lebih singkat pesan lebih baik dan diulang-ulang setiap hari. Misalnya, Saya pandai matematika. Saya bisa menghafal. Atau bisa juga, Mulai hari ini, setiap pagi saya bangun jam enam dengan senang hati.

Selain dari perbuatan, kata-kata juga sangat berpengaruh terhadap perkembangan anak-anak. Hindari perkataan negatif, seperti 'jangan', 'tidak boleh', 'kamu malas', 'dasar anak nakal'. Katakata itu akan tertanam dalam pikiran mereka bahwa mereka itu malas, nakal, dan sebagainya. Sebutlah juga anak sesuai apa yang menjadi harapan orang tua, seperti anak 'rajin, anak pintar'.

Sebelum melakukan hypno parenting, sebaiknya orang tua melakukan persiapan. Pertama adalah memahami sifat dan kebiasaan anak. Dengan begitu, tidak melakukan sugesti yang bertentangan dengan sifat si kecil. Setelah itu, orang tua menyeleksi kata-kata yang akan diucapkan.

Untuk melakukan hypno parenting, kata Nana, orang tua harus paham betul konsep dasarnya, bisa bekerja sama dengan anak mengenai cara mene rapkannya. Ia juga mengingatkan untuk menghindari tindakan tidak sepenuh hati atau tidak rela.    

Oleh Desy Susilawati, ed: Nina Chairani

Sumber :
http://www.republika.co.id/berita/koran/rana-koran/16/08/28/ocm6g619-hypno-parenting-mungkinkah